Ganzheitliche Begleitung zu mehr Gesundheit

Ihre Gesundheit im Mittelpunkt – mit Expertise und persönlicher Fürsorge.

Unser Team

Zertifizierte Ernährungsberaterin | Spezialisierung: individuelle Ernährungspläne & nachhaltige Gewohnheitsänderung

Schlafcoach (B.Sc.) | Experte für Schlafpsychologie und Abendroutinen zur Verbesserung der Schlafqualität

Fitness- & Bewegungscoach | Fokus: Alltagstaugliche Aktivierung und motivierende Trainingskonzepte

Psychologe & Mental Health Coach | Leidenschaft: Resilienzförderung und Achtsamkeitstraining

Mit vereinten Kräften begleiten wir Sie mit Herz und Fachverstand.

Vertrauen: Wir schaffen eine geschützte Atmosphäre.
Individualität: Jeder Mensch ist einzigartig. Unsere Beratungen sind es auch.
Nachhaltigkeit: Wir fördern bleibende Veränderungen, die wirklich Wirkung zeigen.
Inspiration: Unsere Arbeit motiviert, neue Wege zu gesunder Lebensführung zu gehen.

Erstgespräch: Wir analysieren gemeinsam Ihre Situation und Wünsche.
Auswertung: Unsere Expert:innen erstellen einen maßgeschneiderten Plan.
Umsetzung: Schrittweise begleiten wir Sie bei der Integration gesünderer Gewohnheiten.
Nachbetreuung: Wir geben langfristige Rückmeldung & Motivation.

Mit Lume Shield gehen Sie den Weg zu mehr Wohlbefinden nicht allein, sondern mit einem Team, das an Ihrer Seite steht.