Gesund leben in Dortmund mit Lume Shield

Ernährung, Schlaf, Bewegung & mentale Gesundheit – persönlich und ganzheitlich begleitet.

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Unsere ganzheitlichen Beratungsleistungen

Ernährungsberatung

Individuelle Pläne & praktische Tipps für mehr Energie und Wohlbefinden.

Schlafcoaching

Wir analysieren Ihr Schlafverhalten und fördern Ihre Erholung.

Aktivität & Fitness

Motivierende Trainingspläne für Ihren aktiven Alltag.

Mentale Gesundheit

Mehr Gelassenheit und Fokus durch Mental Health Coaching.

Über Lume Shield

Ihr Ansprechpartner für nachhaltige Gesundheit in Dortmund. Unser Team setzt sich aus zertifizierten Expertinnen und Experten zusammen, die mit Empathie und Knowhow individuelle Lösungen entwickeln. Persönliche Betreuung und stetige Weiterentwicklung sind für uns selbstverständlich – damit Sie sich langfristig wohlfühlen.

Unser Team: Bestehend aus erfahrenen Ernährungsberatern, Schlafcoaches sowie Bewegungsexperten, die Sie offen und vertrauensvoll begleiten.

Mehr über uns

Unsere Leistungen im Überblick

Ernährungsberatung: 95€ pro Sitzung – Optimierung Ihrer Essgewohnheiten für neue Vitalität.
Schlafcoaching: 89€ pro Sitzung – Erholsame Nächte dank praxisnaher Routinen.
Fitness- & Bewegungsberatung: 79€ pro Einheit – Individuelle Aktivierungspläne für mehr Schwung im Alltag.
Mental Health Coaching: 99€ pro Sitzung – Stärken Sie Ihr Mindset mit nachhaltigen Tools.
Ganzheitliche Gesundheitsanalyse: 149€ inklusive Auswertung – Umfassender Check aller Lebensbereiche.

Details zu allen Angeboten

Kundenerfahrungen

„Dank Lume Shield habe ich nicht nur meine Ernährung umgestellt, sondern finde endlich einen gesunden Schlafrhythmus. Das Team ist herzlich und professionelle Begleitung garantiert!“

– Martina L. aus Dortmund

„Die individuellen Trainingspläne und Ernährungstipps haben mir geholfen, mehr Energie für Beruf und Familie zu haben. Absolute Empfehlung!“

– Jens K., Dortmund-Körne

Kontakt & Standort

Adresse: Kaiserstraße 89, 44135 Dortmund, Deutschland
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Mo-Fr: 09:00-18:00, Sa: 10:00-14:00

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